Caxienses praticam Atividade Físca em busca do corpo perfeito

Outros benefícios da atividade física como aumento do metabolismo, fortalecimento dos ossos podem ser alcançados quando o indivíduo faz alguma atividade

Atualmente, a atividade física é uma questão de saúde pública. Os benefícios inerentes à prática da atividade física são amplamente reconhecidos. 

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a atividade física reduz o risco de morte prematura por doenças cardiovasculares, diabetes do tipo II e cancro do cólon, reduz ainda a depressão e a ansiedade, ajuda a controlar o peso corporal, a reduzir a hipertensão arterial, a manter a saúde e o bom funcionamento do sistema músculo-esquelético, a melhorar a mobilidade e a promover o bem-estar psicológico.

Em Caxias as buscas pela prática de Exercícios Físicos é rotina na vida dos que buscam o corpo ideal ou dos que procuram manter a qualidade de vida.

Fonte: Portalsinalverde.com Miguellucas.com.br